XBODYトレーニング効果の実例

・無理な食事制限を行わず、1回わずか20分、週1～2回のX BODYトレーニングを行った場合の実例です。（40代女性）

・体脂肪量の減少だけではなく、身体の各部位を引き締め、美しいボディラインを形成します。