キックボクシング&フィットネス OZジムにようこそ。
キックボクシングとは?
パンチだけでたたかう競技のボクシングに足を使って蹴りや膝蹴りを加えた格闘技です。
腕もパンチを打つだけでなく肘も使い相手の首を掴んで膝蹴りもするので、格闘技としては、 とてもハードな競技ですが、プロ選手を目指す方ももちろん、全身をしっかりと使うので運動目的、 フィットネス目的にもとてもすばらしい効果を発揮します。
キックボクシング&フィットネスOZジムではこの全身運動ができるキックボクシングを取り入れたフィットネスをご提供いたします。
体験、見学は営業時間中できますので、お気軽にお越しください。